غذا و وعدههای غذایی: آشنایی با انواع غذاها، رژیمهای غذایی مختلف و تأثیر آنها بر سلامت بدن، همچنین چگونگی برنامهریزی برای وعدههای غذایی متنوع و سالم.
چگونه رضایت و خوشحالی خود را بیان کنیم: یادگیری روشهای مؤدبانه و مؤثر برای ابراز رضایت و خوشحالی از یک تجربه، هدیه، یا موقعیت خاص، چه در زندگی شخصی و چه در موقعیتهای اجتماعی.